EL CIRCULO VICIOSO DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Cuando somos arrastrados en un espiral de pensamientos negativos, tenemos la capacidad percibir que todo atrapados en un bucle sin fin. El cerebro se atrapa en la repetición, generando nuevos conceptos negativos. Semeja un mecanismo dañado que se repite. Si no tomemos, este ciclo puede amplificarse y dañar nuestra salud mental, nuestras relac

Coaching can be an incredible voyage for self growth. It provides a defined framework to help you articulate your goals, identify your skills, and overcome obstacles. Through a interactive approach with a skilled coach, you can acquire valuable knowledge about yourself and your capabilities. A good coach acts as a mentor, providing support and acc